Та самая гимнастика, которая спасла Автора от инвалидности. Рекомендуется в качестве универсальной разминки.
Рекомендуемые

Всем, кто мучается в корпоративном рабстве, чтобы уже перестать мучиться и с удовольствием делать успешную карьеру. Продолжение доступно по подписке Вступить в клуб

Поднять упавший тестостерон, авторитет, и… ну вы поняли. Обрести спокойную уверенность в себе. Продолжение доступно по подписке Вступить в клуб

Если пузико, морщинки, вялость, рыхлость, старость, мерзость. Подходит для мужчин и женщин. Продолжение доступно по подписке Вступить в клуб

Для тех, кому не хватает энергии. Заправка баков и прочистка каналов. Увеличение результатов, оборотов и прочих количественных показателей. Продолжение доступно по подписке Вступить в клуб

Как двигаться, чтобы не уставать и набирать энергию. Продолжение доступно по подписке Бакалавр и Магистр Вступить в клуб